a q flojera si señor

Frase: mmm grrrrr?
Musica: i say a little pray for you-diana king
Estado: jejjee no se
Nivel de locura: alto

pues aca me tienen pasando a dejar el post dle dia de hoy q logicamente va aser mucho mucho pero mucho mas corto q el de la vez pasada jajaja ahora revisando el tamaño del post me doy cuenta q con el rompi mi record del post mas largo q he hecho pero culpen al hecho de q era mucha la informacion q tenia q estudiar q mi mente nomas no daba para q se pegara y q tuviera q usar metodos drasticos. Oh pero les interesara saber q siento q me fue muy bien en ese examen asi q creo y espero sacar minimo n 90 jejeje y no no es por ser ñoña si no q simplemente me quiero librar de ese semestral, ya me hace falta jejeje a ver q pasa con todo esto bueno ahora deberia estudiar para mi examen de bioingenieria pero como ya se pudieron dar cuenta ando aca o en el face jejejej oh gran vicio perdiendo el tiempo en vez de estudiar porque tengo flojera jajaajaa

pero bueno ya es noche quizas duerma y mañana estudie

porque el examen es a las 6:45 am

ya q

intento estudiar

Frase: mmm q me pasa
Musica: le chante pour le passer le temps- giovanni mirabassi
Estado: desesperada
Nivel de locura: ahi anda

bueno gente aca me tienen q estoy tratando de estudiar para mi ultimo examen ordinario de biotecnologia alimentaria pero no se q pasa solo leo y nada se guarda en mi memoria no se proque x3 me estoy empezando a desesperar intento recordar un concepto q lei como 20mil veces pero q no se guarda solo recuerdo q dice q un alimento bajo en calorias es parte de los alimentos funcionales y que se inicio en japon hace unos 30 años que son compuestos q .... son favoravles y ya no me acuerdo noooooooooooo

necesito concentracion mmmmm asi que he optado por poner los conceptos aqui jejeje para los q les sirva y para mi para acordarme espero .... asi q empecemos

ALIMENTOS BAJOS EN CALORIAS

son los alimentos q contienen componentes q desempeñan una funcion favorable y especifica en las funciones fisiologicas del org. humano, q van mas alla de su contenido nutricional

alimentos light

al alimento se le a retirado el 50% de su contenido normal de grasa

libre de azucar

tiene menos de 5mg de azucar por racion

bajo en azucar

cada porcion posee menos de 5g de azucar

libre de grasa

incluye menos de 5mg de grasa por racion

bajo en grasa

cada racion tiene 3g o menos de grasa

bajo en grasas saturadas

aporta 1g o menos de ellas, asi como 15% o menos del contenido normal de calorias

libre de colesterol

cada porcion cuenta con menos de 2mg de dicha sust, y puede incluir 3g o menos de grasa saturada

diferencia entre light y diet

diet.- productos cuyo componentes se han modificado, ya sea porque tienen menos hidratos, mas proteina o menos grasas, o un aumento de minerales en su composicion.

leche entera 3.5%grasa

semidescremada 1.5% grasa

descremada 1%

genial si esta funcionando el estudio jajajaja los voy a aburrir un rato con informacion porq va a estar largo el post xD

alimentos light

se puede denominar light alimentos de:

• valor calorico reducido
• bajo en calorias
• bajo contenido glucido
• reducido contenido graso
• bajo contenido en sodio

sustituto de grasas

para personas q presentan problemas de salud y q se ven obligados a dejar de lado las grasas (cardiacos, hipercolesterolemicos, dislipidemisas, obesos)

la carac de estos producitos es su bajo o nulo cont graso y q presenta carac identicas a las de los alimentos tradicionales

existen diversos origenes para este tipos de derivados

derivado de hidratos de carbono: polidextrosa, stan slim, avicel, paselll

derivados de las proteinas: simplesse

derivados de las grasas: olestra, caprenin, tatca

la utilizacion de este tipo de productos como sustituto de las grasas permite reducir la ingesta de lipidos en 10g

productos mas comerciales

simplesse: a partir de proteina de leche y/o clara de huevo y s ele agrega agua, azucar, pectina y ac. citrico. su valor calorico es de 1 a 2kcal/g y su textura es similar a la grasa

polidextrosa: hidrato de carbono producido a partir d ela glucosa, sorbitol y ac citrico ligado (el cual da volumen) es sustituto de grasa y azuca. Forma fibra, y el 75% se excreta en las heces. el valor calorico q aporta es de 1kcal/g. es un polvo bco soluble en agua

olestra: sustituto de grasa. no tiene sabor dulce, gusto y textura parecido a la grasa. admite el calentamiento a altas temp, no se aobsorbe por le intestino humano, razon por la cual carece de valor calorico

es un poliester de sacarosa q comp prop fisicas de las grasas, desventaja tiende a formar una suspencion en el tracto digestivo al ser insoluble en agua, conformando un medio no polar, en el q se solubilizan otras sust no polares. la afinidad de las vitaminas liposolubles como A, D, K, E y carotenoides , por este medio no polar, es grande y tienden a solubilizarse, y cuando se consumen con productos q contienen olestra su absorcion se ve reducida

composicion quimica

se usan hidratos de carbono, proteinas y grasas como MP

el primero estaba hecho a base de hidatros de carbono. se conoce como advicel, es un gel de celulosa, se introdujo a mediados de los 60's como estabilizante y en los 90's se extendio su uso como sustituto de grasa

otros sustitutos a base de hidratos de carbono son: N-oil (dextrina de tapioca) littesse (polidextrosa) fibra, dextrina, maltodextrina, goma guar y almidon

la mayoria son consideradas como GRAS por la FDA

ALIMENTOS FUNCIONALES

son aquellos q son elbaorados no solo por sus caract nutricionales sino tambien para cumplir una funcion especiica como puede ser mejorar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades
se les agregan componentes biologicamente activos como inerales, vitaminas, ac grasos, fibras limenticias o antioxidantes, etc. a esta operacion de aladir nutrientes exogenos se les denomida tmb fortificacion

AF
se encuentran en la mejora de

• las funciones gastrointestinales
• aprote del sistema redox y antioxidante
• modificacion del metabolismo de macronutrientes

historia

concepto nace en Japon en 1980's en esta epoca se establece en japon el concepto nutricional FOSHU (food for specified healt use )

poco a poco fue apareciendo en diversos paises europeos la necesidad de regular este tipo de alimentacion, poco a poco la preocpacion por este tipo de alimentacion se hizo internacional a finales del siglo XX

organismos reguladores

FUFOSE (funtional food science in europe) que tiene como objetivo desarrollar y establecer un unico enfoque cientifico acerca de las pruebas necesarias en el apoyo de productos alimenticios q pueden tener un efecto benefico sobre una funcion fisiologica del cuerpo humano y mejorar con ello el estado de la salud y el bienestar de los individuos asi como reducir el riesgo de aparicion de enfermedades

diferencia entre alimento dietetico y funcional

alimento dietetico.- es un alimento diseñado para satisfacer las necesidades nutricionales de un grupo de la población

alimento funcional.- se diseña para satirfacer las necesidades o carencias de toda una poblacion, o a lo sumo de un porcentaje elevado d ela misma

procesado de alimentos funcionales

elimnacion de un componente alimenticio conocido como causante o determinante de una enfermedad

incremento en la concntracion de un componente alimenticio

añadiendo un componente q no esta presente en la mayoria de los alimentos

remplazando de macronutrientes

incremento en la biodisponibilidad o estabilidad de un componente conocido con el objetivo de producir un efecto funcional o reducir la aparicion de enfermedades

objetivos de los alimentos funcionales

• metabolismo de macronutrientes..- especifico del metabolismo de carbohidratos, aminoacidos y AG
• ayuda al feto
• modificar el humor y la capacidad psicologica

ejemplos

• huevo.- enriquecidos con AG esenciales omega-3 ayudan a reducir el riesgo de afecciones cardiacas
• leche y yogurt.- fermentados con cultivos probioticos facilitan la digestion
• cereales,. con ac fgolico, que ayudan a reducir el num de niños q nacen con espina bifida
• margarinas.- con fitoesteroles (benecol) q reduce el colesterol y disminuye el riesgo de padecer afecciones cardiacas

AROMATIZANTEZ ALIMENTARIOS

aroma

percepcion q hace dificl su descripcion

es tan importnte q nos va a determinar nuestra alimentacion el aroma nos abre o nos cierra el apetito

aditivos aromatizxantes/saborizantes

son las sust o mezcla de sustancias con propieddes aromaticas y/o sapidicas capaces de conferir o reforzar el aroma y/o sabor de los alimentos

se excluye de esta definicion: los productos q confieran exclusivamente sabor dulce, salado o acido o aquellos productos q normalmente consumidos como tales con o sin recostitucion

aromatizantes/saborizantes naturales

son aquellos obtenido exclusivamente mediante metodos fisicos, microbiologicos o enzimaticos a partir de MP aromatizantes/saborizantes naturales

se entiende como MP aromatizante/saborizante naturales a los productos de origen animal o vegetan normalmente utilizados en la alimentacion humana q contenga sustancias odoriferas y/o sapidas, ya sea en su edo natural o despues de un tratamiento adecuado

se engloban aqui: aceites esenciales, extractos balsamicos, oleorresinas, etc

aromatizantes/saborizantes sinteticos

aquellos compuestos quimicamente definidos obtenidos por procesos quimicos tanto los q son identicos a compuestos naturales o los artificiales

obtencion de aromas

• aromas secundarios a partir de fermentaciones alcoholicas y maduracion del queso
• produccion biotecnologica de aromas tradicionales en menor tiempo q las fermentaciones abituales
• siemtesis "de novo" de compuestos volatiles procedientes de cultivos adecuados de moos
• transformacion de moleculas complejas en aromatizxantes por via microbiana

compuestos aromaticos

• alcoholes
• terpenos- mentol
• pirazinas
• compuestos azufrados
• compuestos flavonicos
• esteres
• lactonas
• diacetilos
• maltosas

compuestos azufrados.- produccion limitada y tiene interes en el caso de los quesos, la mayoria de estos aromas estan formados por esteres de metanodiol y la transf q sufren

el metanodiol se produce a partir de la metionina proceso q es realizados por dif moos, entre ellos el breviobacterium linens, por la actividad dimetiolasa

pirazinas.- los aromas resultantes de las pirazinas pueden ser tanto agradables como desagradables,m y por citar algunos ejemplos de aromas producidos son: alimentos fermentados japoneses, sake, cerveza, chocolate y el vinagre

en el caso dle chocolate la formacion de pirazinas esta relacionado con la temp. hay estudios q relacionan la formacion de las pirazinas al aumento de temp en las cuales un gpo carbonilo(reduccion de azucar) y una amina se condensan

terpenos.- consituye los mayores responsables de las caract de olor y sabor de los aceites esenciales

estructuralmente son esqueletos hidrocarbonados formados por una unidad de isopreno con estructura q pueden ser cadenas cerradas, abiertas, saturado o insaturado. los terpenos son facilmente oxidables y en el proceso liberan los flavores

mentol.- compuesto aislado de plantas del genero menta, se utiliza por su sabor a menta y su efecto refrescante.

segun croteaun el mentol se produce por maduracion del aceite esencial

los aceites enenciales estan formados por 2-mentona q en un proceso metabolico es convertida en 2-mentol. este paso esta catalizados por 2 hidrogenasas diferentes dando dos productos: l-mentol y d-neomentol

lactonas.- son responsables de aromas agradables como: fruta, coco, caramelo y nueces

los moos pueden sintetiza lactonas opticamente acticas en el cual se requiere numerosos procesos sinteticos

esteres.- aromas q producen: pera, piña, frutas del bosque y manzana

la produccion de estos aromas en cultivos levaduras, mohos y bacterias se atribuye a la reaccion de acidos organicos con etanol

SUSTITUTOS DE AZUCAR

los edulcorantes artificiales son compuestos elaborados por el ser humano, cuyo beneficio radica en q son mucho mas dulces q el azucar comun, pero con emnor aporte energetico, por lo q al agregarlo a una variedad de productos o alimentos se disminuye de forma importante su contenido de calorias sin perdel el sabor dulce

sacarina.- 300 veces mas dulce q el azucar, es el edulcorante artificial mas antiguo. de 1879 q fue descubierto a 1970 la sacarina se convirtio en el sustituto por excelencia.

su principal carc es su capacidad de endulzar sin liberar ni unja sola caloria. sin embargo, la sacarina deja uin sabor desagradable amargo y metalico en la boca

aspartamen.- 200 veces mas dulce. descubierto en 1965, es el mas exitoso sustituto del azucar. las limitaciones del aspartamen reciden en su tendencia a descomponerse. a temp ambiente se descompone al rededor del 10% por mes. ademas al aumentar la temp se acelera la velocidad de descomposicion, por lo q no se puede usar en alimentos q se tienen q cocer u hornear

aprobado por la FDA como edulzante de alimento en 1981

al entrar al organismo se metaboliza y se separa en sus componentes originales: fenilalanina, ac aspartico y metanol, estos se incorporan al torrente sanguineo para seguir con su degradacion correspondiente

sucralosa.- 600 veces mas dulce. fue descubierta en 1976 y es el unico edulcorante bajo en calorias q se fabrica a partir del azucar. la molecula pasa por el uerpo sin alterase, no se metaboliza, y se elimnina en la orina practicamente sin cambios despues de ser consumida, por lo tanto, no provee energia, pues no se absorbe

acesulfame k.- 200 veces mas dulce. descubierto en 1967. tiene un sabor dulce limpio q desaparece rapidamente. etse edulcorante no es metabolizado por el organismo y se ecreta sin alteracion en la orina, por lo cual no provee energia. se utilkiza en una amplia variedad de refresco y concentrados de frutas

FIBRAS DIETETICAS

es una sust q constituye el esqueleto de las plantas. el aparato gastrointestinal del hombre no la puiede digerir y asimilar, faltandole las enzimas q podrian atacarla. sus componentes son susta en gran parte gelatinsa formadas por celulosa y pectina principalmente

historia

en 1976 cuando trowel define la fibra dietetica como aquella sust proocedente de las plantas y q esta formada por un conjunto de macromoleculas q no pueden ser digeridas por las enzimas del tracto digestivo.

para eaton, no es una sustancia, sino un concepto q integra a distintas disciplinas como son la botanica, la fisiologia, la gastroenterologia y la nutricion

caracteristicas de la fibras dieteticas

• sustancias de origen vegetal
• forma un conjunto heterogeneo de moleculas complejas
• no se puede digerir por los mermentos y las enzimas del tracto digestivo
• puede ser fermentada parcialmente por las bacterias del colon
• tiene facultad osmotica

componetes de la fibra dietetica

1. polisacaridos estructurales o polisacaridos no almidon
2. polisacaridos no estructurales
3. sustancias estructurales no polisacaridos
4. otras sustancias

polisacaridos estrucurales o polisacaridos no almidon .-

celulosa.- polisacarido 200 moleculas como minimo de glucosa de cadena lineal, con uniones entre cadenas adyacentes, formando microbifras caracteristicas. se hidroliza con faciliad y tiene gran capacidad para absorber el agua

hemicelulosa.- mezcla resultante entre polisacaridos lineales altamente ramificados con algunas pentosas y hexosas. Si es rica en acido uronicose denominara hemicelulosa acida, y neutra si no es asi

pectinas.- formadas por un polisacarido vegetal q esta constituido en su mayor parte por acido galacturonico. debido a sus enlaces cruzados adopta forma de gel y es soluble en agua caliente. su estructura puede estar formada hasta por 1000 monosacaridos

rafinosa.- es un trisacarido, soluble y no se puede hidrolizar en el intestino por la ausencoia de enzimas correspondientes

estafinosa.- tetrasacarido y tiene similares caract con la rafinosa

polisacaridos no estructurales

gomas.- son polisacaridos complejos q forman sustancias viscossasy q son segregadas pora lgunos vegetales como respuesta a las agresiones. su estructura esta constituida por largas cadenas de ac. uronico, xilosa, manosa o rabinosa. son solubles

mucilagos.- los pentosanos, los ehxosanos, el acido uronico, etc. son elementos q cuando esytan en contacto con el agua forman disoluciones viscosas o tmb por su gran capacidad de retencion de agua, pueden hicharse para formar una pseudo disolucion gelatinosa. son solubles y en realidad son hemicelulosas neutras

sustancias estructurales no polisacaridos

ligninas.- son polimeros mixtos de fenilpropano. forman una molecula grande y muy ramificada. es la sustancia q da consistencia a la madera seca donde se encuentra en un 25% de toda la materia.es la unica fibra no polisacarido q se conoce.

otras sustancias

en este apartado se pueden considerar a la

• lutina
• taninos
• suberina
• ac fitico
• proteinas
• materiales inorganicos cmo: Ca, K, Mn

PROPIEDADES DE LAS FIBRAS

celulosa.- retiene agua en las heces, aumenta volumen y peso en las heces, favorece ekl peristaltismo del colon , disminuye el tiempo de transito clonico, aumenta el numero de deposiciones intestinales, reducion de la presion intraluminal, y no interviene en la absorcion de metales divalentes, colesterol y ac biliares

hemicelulosa.- aumenta el volumen y el peso de las heces, reduce la elevada presion intraluminal del colon, aumenta la excrecion de acidos biliares

pectinas.- absorbenm el agua, retrasan el vaciamiento gastrico, suminustran el sustrato fermentable para las bacterias del colorn , fijan los acidos biliares y aumentan su excrecion, reducen la concentracion plasmatica de colesterol, mejoran la tolerancia de los diabeticos a la

gomas.- retrasan el tiempo de vaciado gastrico, suministran el sustrato fermentable para las bacterias del colon, reducen la concentracion plasmatica de colesterol, mejoran la tolerancia de los diabeticos a la glucosa

mucilagos.- disminucion del tiempo de vaciado gastrico, suministran el sustrato fermentable para las bacterias del colon, fijan los acidos biliares

lignina.- reduce el grado de digestion de las fibras, inhibe el crecimiento de colonias bacterianas intestina,es por su efecto hidrofobico, tiene una accion muy potente en la adsorcion de acidos biliares, protege a la mucosa colonica frente agentes cancerigenos

beneficios en el organismo

lingina: ninguna

celulosa y hemicelulosa: estreñimiento

mucilagos gomas y pectinas: absorcion lenta d nutriente y correcta funcionalidad de las bacterias del colon

digestion de la fibra

todos sus componente son metabolizados de forma anaerobia por la microflora propia del colon y del ileo por un proceso de fermentacion q se denomina seudodigestion. los enlaces quimicos de la fibra aportan la energia necesaria para q las bacterias saprofitas del intestino humano puedan vivir

metabolismo de las fibras

• lignina: 0
• celulosa 40-60
• hemicelulosa 60-80
• mucilagos 80-90
• gomas 80-90
• pectinas 90-100

en este proceso metabolico se desprenden gases como son CO2 H2 y acidos grasos volatiles de cadena corta como el acetico, propionico y butirico

posteriormente so absorbidos a nivel del colon y son reutilizados por el organismo para proporcionar enerhia al ciclo de kreps aprotan eñ 3% de toda la energia

fuentes de fibras dieteticas

plantago ovata.- on plantas de cosecha anual, de tallo recto y ramificado, de 10-15cm de altura y crecen en los lugares aridos y pedregosos

la FDA recomienta q una dieta equilibradebe tener el 70-75% de fibra insolule y 25-30% fibra soluble. las semillas de plantago ovata cumplen con esta recomendacion

tiene la propiedad de normalizar el transito intestinal porq capta el agua y aumenta el volumen del bolo fecal y es parcialmente fermentable por las bacterias del colon

tmb inhibe la enzima de beta-glucoronidasa bacteria, elimina los acido bilñiares por las heces, reduce los niveles plasmanticos de colesterol y mejora la tolerancia de glucosa

glucomanano.- es un glucopolisacarido q esta constituido por glucosa y manosa es soluble. se extrae del tuberculo de amorphophallus konhac y goza de bastante prestigio en el japon

posee una gran capacidad para absorber agua, una gran viscodidad y escasa facultad para el intercambio ionico. tmb absorbe lipidos esteroles y algunos azucares, elementos q , posteriormente, los elimina del organismo por excrecion

goma guar.- se obtiene de la semillas de cyamopsis tetragonobulus. su molecula es un polimero lieal con un PM de 220000

es un polvo bco e inspidipo q forma un gel viscoso cuando se mezcla con agua, por lo retrasa la obsorcion de nutrientes en el intestino delgado , y por esto es muy util en la diabetes mellitus, dislipemias y obesidad

por otra parte carece de efectos secundarios y su tolerancia es buena

-_- listo ya termine de estudiar

espeor q me vaya bien

ojala les sirva la info

duele cabeza

auch

ya me fui

bye bee

Colgando en tus manos

Frase: no, lo q dicen ellas no es cierto >_<
Musica: colgando en tus manos-carlos baute ft marta sanchez
Estado: no, no lo estoy xD asi q me divierto
Nivel de locura: alto

aca les dejo una cancion ejejjejeq esta muy linda xD

Quiza no fue coincidencia encontrarme contigo
tal vez esto lo hizo el destino
quiero dormirme de nuevo en tu pecho
y despues me despierten tus besos
tu sexto sentido sueña conmigo
se que pronto estaremos unidos
esa sonrisa traviesa que vive conmigo
se que pronto estare en tu camino
sabes que estoy colgando en tus manos
asi que no me dejes caer
sabes que estoy colgando en tus manos
(estribillo)
te envio poemas de mi puño y letra
te envio canciones de 4.40
te envio las fotos cenando en marbella
y cuando estuvimos por venezuela
y asi me recuerdes y tengas presente
que mi corazon esta colgando en tus manos
cuidado, cuidado
que mi corazon esta colgando en tus manos
no perdere la esperanza de hablar contigo
no me importa que dice el destino
quiero tener tu fragancia conmigo
y beberme de ti lo prohibido
sabes que estoy colgando en tus manos
asi que no me dejes caer
sabes que estoy colgando en tus manos
(estribillo)
cuidado, cuidado mucho cuidado,cuidado
no perdere la esperanza de estar contigo
cuidado, cuidado mucho cuidado,cuidado
quiero beberme de ti todo lo prohibido
cuidado, cuidado mucho cuidado,cuidado
quiero amanecer besando toda...
toda tu ternura mi niña,mi vida te necesito

por amor al arte

Frase: las cosas q termina uno viendo
Musica: la peli
Estado: tranquila
Nivel de locura: up and up

"Las cicatrices son como los anillos de un arbol expresan experiencia, nos hacen unicos" jejeje para los q hayan visto esta pelicula sabran de q parte es esta frase y me senti un tanto identificada en ese instante

jejeje

y bueno q les contare amigos el dia de hoy

primero q nada q ya son casi las 4 de la mañana y yo ando aca con ganas de poner un post y en lo q estaba pensando en poner me salio esa parte de la pelicula lo cual a veces es extraño q uno se identifique con ciertas partes de las peliculas no?

pero volvamos a la pelicula

como son las relaciones de pareja, y como muchas veces los hombres al cambiar y sentirse mas seguros de si mismos a veces besan a otras... y aun asi dicen amar a su pareja acaso esas cosas son posibles? acaso se puede querer a alguien y besar a otro sin q sientas alguna clase de engaño?

y como una mujer puede hacer cambiar a su pareja tanto para bien como para mal... y asu vez lograr q haga cosas q nunca nunca haria, eso es manipulacion no?

mmmm las relaciones de pareja son en extremo complicadas .... aterran a las personas y a veces te hacen sufrir

pero pues veamos ustedes creen q es mejor nunca enamorarse o enamorarse sabiendo q a final de cuentas el amor te hace sufrir?

jajaja las cosas q te hace pensar una pelicula no?

o.o

ok esta pelicula esta tomando un rumbo q no me esperaba, como muchas cosas q pasan en esta vida ... uso al chavo como escultura humana, lo cambio no era porque lo queria ver diferente, no proque lo quisiera si no porque lo hizo una obra de arte, una escultura, lo persuadio o.o orales esa mujer si q es genial jajjaaj lo persuadio sexualmente y publicamente, mmmm pero mira si marca lo q es en verdad una persona si tiene una mejor cara, si tienen mas confianza si son mas seguros de si mismos y son firmes las acciones de las personas son cuestionables ... empiezan a mentir, a engañar...

"el es un ejemplo viviente de nuestra obcesion por lo superficial"
"no me arrepiento de lo q hice"
"esto es solo arte"
"tal vez tengan otra opinion piensen dif, diferir es bueno , grandioso vital"

sorprendente,

"los moralistas no tienen cavida en una galeria de arte"

"creen q decir maldiciones los hace mas interesantes"

"creo q ya debo irme tu no vienes?

no aun no, no te preocupes no destruire nada ni lo pintare

aquella vez en mi cama cuando te acercaste a decirme algo al oido y te conteste algo al oido

fui sincera

en serio?

si

oh"

genial una gran pelicula, son raras las pelis q me encantan sus frases

pero esta se acerco mucho a la de closer xD genial

only hope

Frase: to be only your i pray
Musica: only hope- mandy moore
Estado: ya me lo dio frillito
Nivel de locura: pues siempre estoy loca

aca les dejo una cancion q hace mucho no escuchaba q es de una peli bien cursi pero bien linda jajajaja

que loco no me gusta lo cursi pero a como veo comedias romanticas, romanticas o leo novelas jajajjaa

There's a song that's inside of my soul.
It's the one that I've tried to write over and over again
I'm awake in the infinite cold.
But you sing to me over and over and over again.

So, I lay my head back down.
And I lift my hands and pray
To be only yours, I pray, to be only yours

I know now you're my only hope.
Sing to me the song of the stars.
Of your galaxy dancing and laughing and laughing again.
When it feels like my dreams are so far
Sing to me of the plans that you have for me over again.

So I lay my head back down.
And I lift my hands and pray
To be only yours, I pray, to be only yours
I know now, you're my only hope.

I give you my destiny.
I'm giving you all of me.
I want your symphony, singing in all that
I am At the top of my lungs,
I'm giving it back.

So I lay my head back down.
And I lift my hands and pray
To be only yours, I pray, to be only yours
I pray, to be only yours
I know now you're my only hope.

es de noche

Frase:
Musica:
Estado:
Nivel de locura:

ahora no llenare los demas espacios porque ... pues no se me ocurre mucho cuando estoy teniendo vertigo, es de madrugada y siento q estoy dando vueltas no se porq cierro los ojos y no se quita esta sensacion

pero queria poner esto en un post ^^U

advertencia

Frase: hey presten atencion
Musica: us againts the world- mitchel musso
Estado: seria deberia estar jajaja por el post
Nivel de locura: ahi ta jajaja

hey aclaro como ya e mencionado en un post pasado mi forma de postear con el paso del tiempo e cambiado ...

a todos los niños q antes leian mi blog por cosas de anime y demas cosas asi (q me agregaron al msn niñas desde 10 años q creian q era sakura aclaro una vez mas NO SOY SAKURA de la caricatura asi me hago llamar y no existe sakura)

les adivierto este blog ya se hizo mas de personas adultos jovenes(chales q vieja me oigo asi pero pues es mejor advertir)... por muchas de las cosas q he escrito y por mi ultimo post sobre el face asi q adivierto q viene cosas q no deberian ver algunos niños

aclarado esto dejo el post de advertenciA

ya saben NO LEAN menores de edad niños ... o si no es bajo su responsabilidad

el facebook gran vicio jajaja pero a como te carcajeas

Frase: a q la barbie perra jajajaja
Musica: sin intencion- raul ornelas
Estado: divertida con el face ... mugre vicio
Nivel de locura: alto

que onda gente xD

aca me tienen pasando a dejar unas frases de unas aplicaciones q acomo te dan risa y pues uno se encuentra en sus grandes momentos de ocio en el face, el cual reune gente .... ya me reunio con mis compañeros de primaria no manches despues de 10 años de no saber nada de algunos te los terminas encontrando y decidiendo organizar una reunion a la cual solo vamos 5 por cuestiones de tiempo y demas cosas. Pero tmb te reune con los de la prepa los cuales tmb ni te acuerdas q ondas y esto esta peor porque aca eran 5 gpos creo y no conoces a todos los de tu generacion pero dices si claro yo voy a la reunion de la generacion q no se a quien se le ocurrio jajajjaa pero ahi estoy jajajjaa (a uno q ni se le da hacer relajo y encontrar forma de salir jajaja)

pero bueno basta de hablar de reunionens re-encuentros y demas cosas pasemos a las frases de las aplicaciones primero

la barbie perra jajaja ( a como me dio risa el nombre)

-NO SEAS PENDEJA Y LE CONTESTES A LA PRIMERA...DATE A DECEAR!!!

y luego q tus amigos te contestan despues de q tu pones tus aplicaciones jajaja y te haces aca un minichat donde menseas de lo lindo jajjaja ejemplo (oh nota mental esa barbie perra si q tiene mala ortografia... eso le pasa por salir con el ken y no ir a la escuel de seguro se hechaba la vaca)

-SI TE GUSTA ALGUIEN DISELO...SI NO TE HACE CASO ES GAY (mujeres) Y SI TU TMB ERES GAY Y NO TE PELA...ES DE TU MISMO ROLL...!!!


Kury Mendoza
no jodas xD
Ayer a las 1:05

Brenda Chavez Cantu
oye marce es como la barbie tuzita sabes xk vdd
Ayer a las 1:14 ·

Johana Vallejo
jajajajajajaj osea que le hago caso a la barbie para "A"
Ayer a las 10:08

Arely Nohemi Lopez Anchondo
jajjajaa 0pos a lo mejor y si eh pero si se le van los ojos jajajaj casi choca
Hace 6 horas ·

o tmb q encuentres otras frases como

chistes para ingenieros (soy una inge)

- Van 3 un fisico un quimico y un biologo al mar por primera vez, el biologo lo ve y dice "voy a estudiar las formas de vida que haya" se mete al mar y no vuelve a sali...r. el fisico dice "voy a estudiar la dinamica de fluidos de las olas" se mete al mar y no vuelve a salir. el quimico se queda pensando y anota en una libreta "los biologos y los fisicos son solubles en agua de mar"

y a uno le de por poner en su publicacion algo asi como

Arely Nohemi Lopez Anchondo jajjajajaa arriba los quimicos si pensamos xD

y a la vez tu y tus amigos puedan poner q les gusta la publicacion

A Raziel Alejandro, Alejandro Damian Cardoza y Maiko D León les gusta esto.

o mas chido q pongas a un boddypoke q exprese como te sientas y termine pareciendo q esta feliz en vez de triste


Arely Nohemi Lopez Anchondo i feel blue and i dont know why


Arely Nohemi se siente triste

y terminenen haciendo los ya antes mencionados minichats jajja los cuales te dan risa


Brenda Chavez Cantu
¬¬ no sea nena vamos hoy a la fiesta del hotel pa k te animes =)
07 de noviembre a las 9:54 ·

Aldo Ricardo Almeida Robles
esa mona no se ve triste de hecho esta sonriendo
07 de noviembre a las 16:40 ·

Johana Vallejo
q es sentirse de coloa azul ??????????????
07 de noviembre a las 20:57 ·

Arely Nohemi Lopez Anchondo
es como sentirse azul o deprimido nunca lo habias escuchado antes janaç¿
08 de noviembre a las 2:43 ·

Brenda Chavez Cantu
¬¬ m sorprende juana
08 de noviembre a las 11:00 ·

Johana Vallejo
si lo habia escuachado en una cancion de aerosmith pero pero are de dibujo animado no se ve asi :s
08 de noviembre a las 13:07 ·

Arely Nohemi Lopez Anchondo
ya se mugre monilla q parece q esta feliz jajajaja
08 de noviembre a las 15:19 ·

Brenda Chavez Cantu
es bipolar como tu
09 de noviembre a las 0:44 ·

Arely Nohemi Lopez Anchondo
¬¬ eh no soy bipolartengo doble personalidad q es otra cosa jajajjaa

bueno esa es una pequeña demostracion de las mensadas q hago en el face

mugre vicio jajajaj q en vez de estudiar para un examen te encuentras a todos tus compañeros de clase en el face haciendo test tonteando, chateando o jugando en alguna aoplicacion en vez de estudiar jajajjaa

face q hariamos sin ti? ---- seriamos mas productivos oh si xD (o quizas no encontrariamos nvo vicio jajajjaa)

ah q la cafeina

Frase: es raro la cafeina te despierta pero te da hambre o.o
Musica: only hope- mandy moore
Estado: sin sueño xD
Nivel de locura: en las madrugadas siempre es alto o.o quizas si sea un vampirin como dice brenda

bueno aca me tienen con mis piecitos todos helados cual paleta de hielo jejejjee pero bueno ahora hace menos frio q otros dias... y al parecer la ciudad donde vivo ya quiere al fin dar a entender q si es otoño casi invierno... no q otros años en los cuales hacia un calor de la fregada q parecia verano o primavera y uno o dos dias frios y luego calor de nuevo...

pues aca les vengo con la novedad q ya se cuando es la quema de batas de i graduacion (24 de oct) pues es aca todo un evento bien emotivo donde pues ponen una pequeña hogera uno va y avienta su bata la cual se quema mas rapido q en lo q dices potz y luego tienes q atacar una piñata en forma de lagarto q tiene birrete y bat con todo y su tipico diploma ejjeje con la musica de alguno q ande haciendola de dj, las veintemilfotos del recuerdo y luego zaz llegan los mariachis tocando las golondrinas y rollo y medio que pues si te da asi como que noooo tangto tiempo con mis amigos los voy a extrañar y casi te saca las lagrimas de cocodrilo (quien sabe no se si me de por llorar cual magdalena) y pues ya ahi termina el circo para q al dia sig sea el ultimo dia de clases y ya empiecen semestrales y te despidas de todos los q conoces los profes y demas gente con la cual has convivido en mi caso 3 años 1/2 y pues tantas cosas q hiciste y pasaron y te acuerdas de cada mensada q a pasado..

chan chan chan

el final se acerca ya lo esperare serenamente o.o

ok el paracetamol no sirve

Frase: ¬¬ odio el dolor muscular es tan >_<
Musica: te mentiria- gian marco
Estado: coahuila -_- aun
Nivel de locura: sube q sube sube

ok le hice caso a luis de q me tomara un paracetamol y q con eso se me quitaria el dolor (notese mi desespercion para tomarme la pastilla) y nomas nada bueno tmb no llevo ni 20 min q me la tome pero ya llevo un buen con este dolor noooooooooo no es de horas es de dias >_< quiero q se vaya ni con mis masajes bueno tmb no me los doy tan bien porq es horrible el dolor soy definitivamente un nudo ni con un buen baño, ni con dormir, ni con descanso, ni comiendo, ni bailando ni nada se me quita es horrible ..... mgres presiones del salir de la carrera

mes y medio

Frase: a como pasa rapido el tiempo
Musica: te mentiria. gian marco
Estado: duele hombro
Nivel de locura: pos ahi ta com todas las madrugadas

que ondas gente aca anda uno q no se puede dormir pero q la mandan a dormir y ta feyo porque uno se tiene q levantar a las 6 de la mañana para ir a la clase de biotec alimentaria .... chales y con eso de q ando hecha un nudo y ni se porque bueno si lo se son por las mugres practicas y demas papelero q tengo q hacer antes de poder recvibirme mmmmmm

pero bueno creo q deberia ir a rodar por la cama a q me de sueño jejejeje

porque creo q ya no le fluyen a uno las ideas toda cansada y con casi 19 hrs sin dormir o mas

y q solo va a dormir como 4:30 o menos

mugre insomnio del demonio q no me deja en paz

aburrida

Frase: T-T mugre cancion tan triste
Musica: las cartas sobre la mesa- raul ornelas
Estado: comiendo
Nivel de locura: altillo

ok yo pensaba pues me pongo a comer mi yogurt y ya pero naaaa

me aburri jajajajaj

la juanas aca platicando el chisme con su amiga y yo aburrida escuchando canciones tristes de la sra de la cafe mientras mi pobre yogurt no esta revuelto bien y embarro mi cuchara para darle homogenidad jajajaja orales q profundo se oyo eso jajajaja

huy ya entramos en la musica retro a morir con caifanes o.o y me esta dando algo de aire x3 porque me toco la mesa q esta abajo del aire x3

aaaaaaaaaaaah genial tengo una zarzamora en mi comida (es q pense q ya habia dicho muchas veces yoguth yoguth jajajaja)

es q lo q no saben es q la palabra del dia de hoy es YOGURT

quiero mas miel x3 sabia muy rica jejejeje

ah y me duele mi espalda ayer solo me dolia el hombro pero asi mal plan ... pero ahora siento pesados los dos hombros me hace falta un masaje T.T ando bien tensionada no manchen ...pobre de mi T-T jejejeje bien drama queen vdd pero q mas puede hacer uno para divertse q hacerse la victima jajajaaja

bueno ya ahora si aca termina este post q esta bien pero bien weirdo

saludos

desde cafeteria

Frase: tengo sueño y hambre... y estoy en una cafeteria mmmmm
Musica: no se cual es la cancion q tiene la sra de cafeteria se oye mas ruido q nda
Estado: hambriada jajajja pero hay mucha gente en la fila -_- asi q tmb flojera
Nivel de locura: ahi anda jejejje criticando a gente mas pequeña q uno q se ve mas grande xD gracias dios

jajjaja ahora si me motive con las 4 descripciones iniciales perop bueno uno q de repente se motiva a escribir jejeje

pues aqui me tienen hoy que me traje a mi pequeño kero a la skool ando perdiendo el timpo por lo de mi practica de laboratorio de biotecnologia alimentaria q hoy nos toco hacer pan que por la panificacion y que las levaduras y que esto y lo otro mas bien fue la clase de cocina para hcer el chocoflan que me gusta èrp a como se tardo en estar porque al parecer el horno de la estufa de la escuela no calienta igual y se tardo un buen .... pero bueno ya salio y aqui ando en cafeteria perdiendo el tiempo en vez de pararme y pedir algo de comer jejejje pero es q no se me antoja nada solo siento el huecote ahi de q le hace falta q le caiga algo a mi estomago jajajjaja y como q tmb tengo sed....

mmmm mira ahora viendo a una chava se me antojo un yogurth de esos naturales q venden aqui jajajja casi casi haciendo promocion a mi cafeteria vdd .... mmm como si me dieran algo por hacerlo minimo un jugo o un mazapan jajajaja pero no jajjaja

bueno hoy en la mañana andaba bien alegre y bien feliz jajaja pero ya me entro el sueñin asi q me empiezo a quedar en el modo automatico... y yo dije no pues de aqui a q se hace lo q tengo q hacer andare poniendo post en mi blog pero ya se me fueron las ideas con eso de q a mi no se me da

pero vean ya por lo menos si me compre mi yogurt jejeje asi q los veo luego jejjee dejen desayuno

cambio y fuera

te mentiria

Frase: amo la musica jejeje
Musica: te mentiria- gian marco
Estado: con hambre pero bien feliz
Nivel de locura: alto

bueno aca poniendoles el dia de hoy una cancion que un amigo (Juan) me dijo que escuchara junto con otras canciones pero pues jejejeje esta ya la habia escuchado jaajjaja y me encanta ademas del ritmo q tiene pues si tiene mucha razon xD

y esta genial

Te mentiría si te digo que no puedo
que si me dejas no voy a sobrevivir
te mentiría pues de amor nadie se muere
que el dolor pasa y se acurruca dento de mi.

Te extrañaría por las tardes si me acuerdo
pues no es muy bueno la cabeza atormentar
es mas bonito emocionarme si te veo
en una foto pues de frente sería fatal.

Te mentiría si te digo que no puedo
que si me dejas no voy a sobrevivir
te mentiría si te digo que yo vuelvo
a ser de nuevo alguna vez parte de ti.

Te mentiría si te digo que en las noches
ando escribiendo tus memorias en canción
te mentiría pues mandé de vacaciones
a tu mirada, a tus abrazos y a tu olor.

Te mentiría si te digo que me mueroç
que ando escuchando una canción de esas de ayer
no te equivoques el amor no me da miedo
no te preocupes, lo que me hiciste no me va a doler.

Ayaya......
Te mentiría si te digo
que me emociono si te veo
no te preocupes te lo dije
porque yo no quiero verte de nuevo.

Para que voy a mentirte
si ni siquiera ya siento
lo que al principio me causabas se borró
dentro de mi pensamiento.

ahi disfruten la letra jejejje y como soy buena con todo y musica jejeje pero esa la pongo luego que en mi skool no me dejan abrir ciertas paginas ¬¬ mugre gente q restringe mi internet

Principio de incertidumbre

Frase: se siente un vacio
Musica: the way u look tonight- tony benett
Estado: no se
Nivel de locura: poco

Bueno como se han podido dar cuenta con el paso del tiempo lo q escribo va cambiando, y bueno uno empezaba diciendo puras locuras y cosas de lo q hacia, despues hablaba de anime y tonterias y medias, ahora escribo de lo que pienso y lo q me pasa

Se nota como la gente cambia, madura y demas no jejeje ya cambio mucho este blog en estos largos años, ya no tengo tantas imagenes de anime, ya no soy tan fanatica a eso, pero aun guardo ciertas cosas por el recuerdo de las cosas buenas de ese pasado, a quien no le gusta recordar su pasado... pero muchas cosas ya cambiaron y seguiran cambiando... ya estoy a unos dias de terminar mi 7mo semestre de la carrera y es el fin de esto... termina una etapa ... empieza una nueva ... no como yo esperaba a mediados de mi carrera... no lo q esperaba hace 1 año... no como lo esperaba hace un mes.... no como lo esperaba hace unos dias... inicia la incertidumbre de lo q viene ... el hecho de q tengo q terminar unas cosas para poder empezar una nueva parte... los pocos animos de seguir adelante... la falta de motivacion ... el deseo de q lo q viene tiene q ver con lo q uno deseo ... que te ayudara a tantas cosas... el dejar atras tantas cosas ... buenas... malas... torpes.... y cada cosa q uno hace .... es triste despedirse de un lugar q te vio crecer por 11 años ... se vuelve a repetir esa historia... nuevamente despues de 11 años vuelvo a partir .... a dejar atras todo eso q quiero... a sufrir por la partida...a desear no irme.. ni alejarme de mis seres queridos.. pero ahora es diferente hace 11 años no habia conocido a mis mejores amigos q serian parte importante de mi vida que con gran alegria puedo decir q es parte de mi familia.... no habia conocido a mi Amigo Perdido de la Infancia ... no habia conocido a tantos amigos y personas q cambiaron mi forma de ver la vida... todos todos los que e conocido para bien o para mal han formado la persona q soy ahora... segun yo ya soy mas madura ya veo las cosas de otra forma pero aun me falta mucho por aprender y madurar y mucha mas gente q conocer.... es triste decir adios... muy triste ...

es gracioso que en estos momentos empiece a causarme una tristeza el q no volvere a ver a esta gente si es q me mandan lejos... o por lo menos no tan seguido como esperaba verlos al irme de aqui... porque tenia un plan si me quedaba cerca q poco a poco se esta destruyendo ese plan... y es aqui donde incia la incertidumbre ... al no saber realmente a donde voy a ir ... ya no puedo hacer mas planes de como serian las cosas ya q cada vez q pienso en un plan una idea ... al poco tiempo terminan cambiandomela ... 2 semanas ... y terminara esta incertidumbre como terminaran mis clases ... el tiempo con mis compañeros de la escuela llega a su fin ... y mes y medio despues el tiempo con mis amigos terminara tmb .... se q a muchos no los veo tan seguido pero no es lo mismo decir ahi estan cuando quiera los puedo ir a visitar a .... aunque quiera no puedo ir a visitarlos... tener q esperar tanto para ver a alguien .... en un mes.... en un mes sentire mas grande esta tristeza ... porque a pesar de todo aun no lo asimilo .... lo digo... lo pienso... pero aun no siento q no los volvere a ver... hasta q no tenga una fecha en la cual me tenga q presentar a ese lugar desconocido ... hasta q empiece a empacar... hasta q mi casa este casi vacia sentire ese dolor de partir y dejar la mitad de mi vida .... no quiero ... tengo miedo ... no quiero alejarme de esas personas ... pero lamentablemente asi es la vida, no todo va a ser como uno quiere, y tengo q ser en cierto modo egoista al dejar todo esto atras para empezar un nuevo capitulo .... con todo nuevo... y dejar a tanta gente... pero es algo q tarde o temprano pasaria ... pero para lo cual aun no estoy preparada y no creo estarlo en un mes y medio (suspiro)

en estos momentos tan decisivos... estoy con un hueco en el corazon ... quizas tengo una extraña depresion .... porque no puedo digerir todo esto, no en tan poco tiempo (pero mi mente aun se niega a creerlo quizas esa sea una razon) ... quiero tener un motivo para seguir adelante ... se q es cobarde pero quiero a ese esfuerzo para levarme, estoy muy cansada, aburrida, fastidiada para querer hacerlo por mi misma....

y a la vez quiero tener a alguien a quien querer... y quiero q me quieran .... jajjaja q extrañas cosas lo q quiere el alma y el corazon ... cosas cursis ... cosas de las cuales no soy ... cosas q una parte de mi no quiere en lo absoluto ... pero otra parte lo anhelan con todo el ser... es horrible tener ideas contradictorias debido a una particion de la personalidad ....

jejeje todo un desahogo.... pero era justo y necesario no?

Twitter

Frase: vamos unanse en especial los lee y vsg jejej ya convenci a aris y la ardilla
Musica:suave- luis miguel
Estado: ahi ando jajajjaa
Nivel de locura: subiendo poco a poco

bueno amigos y amigas aca me tienen hablandoles de uno de mis nuevos vicios jajaja bueno no la vdd apenas ando viendo como funciona bien el twitter pero es divertido son como microblogs donde uno escribo pensamientos cortos de 140 palabras y pues en especial este post es ma q nada para hacerles una nvitacion a q se una jejejjee

se q etse post no es muy largo pero jajajjaa

los proximos esperemos q si

si la señpora inspiracion lo permite

NO estoy muerto

Frase: simplemente estoy durmiendo
Musica: no estoy muerto- el haragan
Estado: me duele menos la cabeza xD
Nivel de locura: poco

bueno aca una cancion q me agrado jajaja genial


no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
si miras mi ascieho
si notas q tengo sueño
si puensas q estoy cansado
tal vez un poco fatigado
no estoy muerto
simplemente estoy cansado
simplemente e dejado de respirar
ya no voy a caminar
mis ojos ya no van a ver
mi pelo ya no va a crecer
no estoy muerto
simplemente etsoy durmiendo
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
simplemente estoy cansado de vivir
la vida si estoy en crisis
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo

no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
simplemente e dejado de respirar
ya no voy a caminar
mis ojos ya no van a ver
mi pelo ya no va a crecer
no estoy muerto
simplemente estoy durmiendo
no estoy muerto
simplemnete estoy durmiendo
no estoy muerto
simplemente estoy un poco cansado